Tomate Liso o Ensalada
El tomate Ensalada de Agroponiente, de color verdoso por fuera y rojo por dentro, dará un toque de color y un sabor inigualable a tus platos. Sin duda estamos hablando de uno de los tomates imprescindibles en nuestra nevera y que gustará a todos.
La piel de este tomate tiene un alto contenido en fibra que también nos ayudará a prevenir el estreñimiento. Además, contiene licopeno, un tipo de antioxidante responsable de darle el color rojizo característico.
El tomate Ensalada tiene un bajo contenido calórico. También ayuda al cuerpo a deshacerse de las toxinas y a mantenernos hidratados. Y no nos olvidamos de su alto contenido en ciertos minerales como el potasio y el magnesio.
Otra de las propiedades más beneficiosas del tomate es que ayuda al mantenimiento de la salud ocular y de la piel debido a sus antioxidantes. Además su alta cantidad en vitaminas C, A y otras del grupo B nos ayudan a mejorar nuestra salud cardiovascular y por tanto mantener a raya la presión arterial y los niveles de colesterol sanguíneo. ¿Cómo no va a ser uno de nuestros favoritos?
