Pimiento Picante

Los pimientos Picantes, o también conocidos como chiles, tienen una variedad enorme de colores y tipos. Y no solo eso, esta maravillosa hortaliza también tiene distintos niveles de picante. Así que si no eres de los paladares más atrevidos, puedes empezar con los menos picantes. Porque en esta hortaliza, todo son beneficios. 

Los pimientos Picantes son reconocidos por ser muy saludables, pero, ¿sabes por qué? Eso es gracias a la capsaicina, un compuesto químico que promueve la pérdida de peso. Incluso algunos estudios afirman que los pimientos Picantes pueden ayudar a disminuir la sensación de hambre. Además, estas variedades también funcionan como estimulantes del metabolismo, aumentando la oxidación de grasas. 

Estas hortalizas tan especiales contienen altas vitaminas A y C, las cuales refuerzan las paredes de los vasos sanguíneos. Incluso se le llegan a asociar propiedades anticancerígenas. ¿A qué esperas para incluirlos en tu dieta?